チョコレートがやめられない。
毎日アホほど食べてしまう。
ファミリーパックなんて余裕だし、このチロルだって、９個一気に食べても足りなかった。
なんとか止めたい、と思ったとき、ふと鏡に映った自分のお腹〜太ももの肉付きに青ざめて、一気に目が覚めた。
問題が起こるのは原因があるからで、原因を解決すれば問題は起こらない。
単純明快な発想だ。
チョコを食べないようにすればどうすればいいのか？
それは、買わない事だ。
お菓子コーナーは見てもいいけど、チョコは買わない。
小さめのおまんじゅう、もしくはおにぎりとか。
それか、ココアを飲んで、お腹を膨らます。
チョコにはタバコと同じで依存症になる成分があるらしい。
わたしは完全に依存症だ。
まだ３日めだけど、頑張ってるよー！
体質改善せねば(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾
ルミネ10%オフが始まっていたので、仕事終わりに行って来た！
khajuで新しいiphoneケースを買おう！と決めていて、悩みに悩んでバニーちゃんにした(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
khajuのケースは、普通のプラスチックの素材よりも滑りにくい素材で出来ていて、さらにこの背面のマスコットが、指に引っ掛かって持ちやすいんだなー。
普通のプラスチックケースよりはお値段張るけど、わたしにはこっちのがいいのだ(๑❛ัᴗ❛ั๑)
めっちゃ寒くなって来たから、余裕のニット帽꒰ ๑′◡͐`꒱♡
ぼんぼりは必須！
お水をたくさん飲む！
カスになる物を食べる！
お味噌汁、スープを進んで飲む！
動く！歩く！踊る！
よく寝る！
もー頑張る！
写真とは何も関係ない( ´ ▽ ` )ﾉ笑
で、今日また買ったら、またしてもキンキラでたよ⁽⁽◞(˃◟̵◞̵˂⁎=͟͟͞͞ ⁎˃◟̵◞̵˂)◟⁾⁾·∗✩⃛
こんなとこで運を使ってどーする！！
ロルシャ先行外れたのに！笑
中野とか行ったら、買ってくれるとこあるかなあ。
で、必勝パターン！
お昼ご飯にセブンのお豆のサラダを追加する(๑❛ัᴗ❛ั๑)
お菓子は高くてもその都度小袋買い！！
これだね！
あったらなくなるまで食べちゃうんだものー。
チョコもアロエヨーグルトも、好き過ぎて我慢出来ません♡
後はバレトンー♫
早速太腿が筋肉痛で辛い(｡º̩̩́⌓º̩̩̀)
でも、効いてるってことだもんね♡
自分なりの必勝パターンを見つけるのです(ง •̀_•́)ง
この一年くらい適当な食生活をしていたら、やたらと起こるようになってきた１８時過ぎの冷汗、暑いけど寒い、指先は氷みたいに冷たい、意識がもわっとする、生あくび連発、フラついて歩けない…とか。
お腹が空いてる時にだけ起こるんだ。
症状で調べてみたら、どうやら低血糖に近い症状みたいで。
甘いもの食べたら治るとかまさに！！
きちんと食べて運動するんだー！！
それできれいに痩せるんだ(❛ᴗ❛(❛ᴗ❛♡
と言う訳で、この間ビックリマンチョコ買ったら、キンキラシールが出たよ(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧
やっとやっとやっと♡
洋ちゃんのＣＤが手元に来たー(๑´ㅂ`๑)♡*.+
まさかの洋ちゃん作詞なんだ！笑
2、３年前に食べた時、全く甘くなくて以来食べてなかったかぼタル。
以前のは間違いだったんじゃないか？と思ってリベンジしてみた！
けど、やっぱりやめときゃよかったー(｡º̩̩́⌓º̩̩̀)
前回は生クリームすら甘くなかったんだけど、今回はかぼちゃクリームと生クリームは甘かった！
でも、上のかぼちゃ煮？がほんと茹で野菜…(๑¯̆ ᴈ¯̆๑)
甘くていいと思うんだよなー。
だって、ケーキなんだから！
特にスーツのほう(๑॔˃̶ॢ◟◞ ˂̶ॢ๑॓)♡
もう売っちまいましたけど。
あれですね。
デビューした後のへなパー時代も好きなんだけど、30前後のこの頃が一番好きです。
この頃の曲も今でも好きですよ。
自分の中で全盛期だった頃の外見や曲って、いま聴いたり見たりしてもいいなあ♡って思うよねー。
ダメになった頃の拒否反応は半端ないけど＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿
って友達と話してて、まさにその通りだなぁって思ったさ！
いまのゆずさんは、どうにもダメなんだものー。
今後もしまた復活することがあっても、後から穴を埋められるしね(๑❛ัᴗ❛ั๑)
しばらくは、バイバイですなぁ。
