ﾄﾗｲｱﾝﾌ

チョコレートがやめられない。
毎日アホほど食べてしまう。
ファミリーパックなんて余裕だし、このチロルだって、９個一気に食べても足りなかった。

なんとか止めたい、と思ったとき、ふと鏡に映った自分のお腹〜太ももの肉付きに青ざめて、一気に目が覚めた。

問題が起こるのは原因があるからで、原因を解決すれば問題は起こらない。
単純明快な発想だ。
チョコを食べないようにすればどうすればいいのか？
それは、買わない事だ。

お菓子コーナーは見てもいいけど、チョコは買わない。
小さめのおまんじゅう、もしくはおにぎりとか。
それか、ココアを飲んで、お腹を膨らます。

チョコにはタバコと同じで依存症になる成分があるらしい。
わたしは完全に依存症だ。
まだ３日めだけど、頑張ってるよー！
体質改善せねば(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾